O último fim de semana marcou um momento histórico para o sindicato. Sexta-feira (26) e sábado (27), foi realizado o primeiro Encontro Estadual de Aposentados e Aposentadas do SERJUSMIG. O evento reuniu servidores de todo o estado, mostrando a importância dos aposentados na luta sindical.
O encontro trouxe debates e informações essenciais para os filiados aposentados do Sindicato, de conversas sobre longevidade, estilo de vida e superação de dificuldades até as ações jurídicas de interesse desse público.
Além de integrar ainda mais os servidores aposentados à luta sindical, o evento foi pensado como uma ferramenta para unir os trabalhadores que agora se encontram em uma nova fase de suas vidas.
“O objetivo que pensamos era o de promover novos conhecimentos, amizades e possibilidades para esse momento da aposentadoria”, afirmou a diretora social, Ana Maria Bertelli, responsável pelo evento.
Primeiro dia: economia, autonomia, saúde e longevidade
No primeiro dia do Encontro, foram realizadas quatro palestras, divididas entre os períodos da manhã e da tarde. Após a mesa de abertura, com a leitura e aprovação do regimento por unanimidade, iniciou-se a discussão sobre a conjuntura atual e seu impacto na vida dos aposentados, com o economista do DIEESE, Thiago Rodarte.
Thiago fez um resumo do histórico econômico brasileiro desde 2016 para chegar a algumas das reformas e projetos que mais mudaram o cenário do país. O Teto de Gastos (Emenda Constitucional 95/2016) e a reforma previdenciária federal (Emenda Constitucional 103/2019) são mudanças muitas vezes subestimadas quando o assunto é a vida dos aposentados.
O economista demonstrou que, por diminuir o tamanho do Estado e limitar os investimentos em várias áreas, o Teto de Gastos afeta todos os cidadãos, inclusive os trabalhadores que já se aposentaram. “Se o servidor público não tem aumento, a contribuição previdenciária cai, dificultando o pagamento dos aposentados”, exemplificou Thiago.
O segundo palestrante do dia foi o terapeuta e escritor Otávio Grossi, que trouxe a discussão sobre longevidade e saúde para a pauta. Ele levou os aposentados a refletirem sobre os pilares de uma vida de qualidade, com saúde física e mental. A autonomia foi colocada pelo mentor como uma das principais bases para se sentir bem, juntamente com a gratidão. “A gente azeda é quando a gente não é grato”, disse.
Contribuindo com importantes debates e ouvindo o público, o terapeuta expressou que é essencial questionar os próprios aprendizados, reaprender e realinhar as relações pessoais com a saúde, o dinheiro e a longevidade.
Voltando do almoço, foi a vez de falar sobre a saúde física e como prevenir doenças. Alfredo Cardoso, oncologista, expôs sobre os pilares da vida saudável e frisou a importância de evitar os alimentos que podem modificar a química do corpo humano, desequilibrando o funcionamento do organismo.
O médico apresentou estudos embasados que explicam a importância dos hábitos saudáveis na prevenção de doenças crônicas. A metodologia de Alfredo é tentar evitar as doenças na raiz do problema, atacando as causas e evitando a alta quantidade de remédios. Em síntese, os pilares para uma vida saudável devem ser: dieta balanceada, exercícios físicos regulares, sono de boa qualidade, relações familiares saudáveis e o manejo do estresse no dia a dia.
Para finalizar o primeiro dia, a master coach de carreira Adma Braga provocou um debate importante sobre quais caminhos trilhar depois da aposentadoria. A sensação pode ser desesperadora, depois de realizar o sonho da aposentadoria, o vazio de não saber o que fazer com o tempo livre.
Em um depoimento no debate, o aposentado Antônio Carlos Lopes ressaltou a importância do NAS: “quando me aposentei, achei que estava no céu, mas, depois de um tempo, eu não sabia o que fazer. Aí, criamos o NAS, o que trouxe mais experiências para nós”, recordou.
Adma destacou a necessidade de reconhecer as próprias habilidades, reconhecer no que você é bom e, a partir disso, criar novas atividades. Para tanto, ela lançou mão do conceito de talento: “aquilo no que você é bom e as pessoas reconhecem, mas você mesmo tem dificuldade para ver”.
Com esses questionamentos, a coach despertou nos aposentados ideias para o momento de vida tão diferente do dia a dia antes da aposentadoria. Em uma espécie de passo a passo para alcançar suas metas, Adma trouxe algumas etapas essenciais para chegar aos objetivos desejados:
– escreva o seu sonho
– planeje os próximos passos
– estabeleça metas
– ultrapasse os obstáculos
– reinvente-se
– celebre os resultados
– tenha tempo para você
Segundo dia: UNIMED e ações jurídicas
Depois do café da manhã, no início do segundo dia do Encontro, Júlio César, parceiro do SERJUSMIG na intermediação com a Unimed, por meio da empresa Auditech, explicou as funções do plano de saúde. O plano de saúde é um dos assuntos que geram muitas dúvidas nos beneficiários, principalmente aos aposentados.
Um dos esclarecimentos prestados foi a confirmação de que os dependentes podem continuar com o mesmo contrato de plano, mesmo na falta do titular. Além disso, o representante da Unimed mostrou a facilidade de utilizar a carteirinha digital do plano de saúde, sistema utilizado prioritariamente há dois anos na empresa. Basta baixar o aplicativo no seu celular e acessar com o seu login e senha.
Os filiados presentes também apresentaram diversas dúvidas, que foram esclarecidas. A palestra também foi uma oportunidade para que os aposentados cobrassem o funcionamento correto de algumas das ferramentas do plano, como o teleatendimento.
A mesa seguinte do Encontro Estadual do NAS abordou as ações jurídicas que afetam os sindicalizados aposentados. Com apoio de profissionais dos escritórios parceiros do sindicato e do departamento jurídico, o segundo vice-presidente do SERJUSMIG e diretor jurídico, Ronaldo Ribeiro Jr apresentou o andamento das ações.
Novamente, houve um momento para tirar dúvidas dos aposentados e acolher sugestões para o departamento. Surgiram perguntas sobre os pagamentos da URV, da data-base e do vale-lanche, além de causas individuais.
Para atender melhor aos sindicalizados que ainda estavam com dúvidas ou tinham solicitações para o departamento, as funcionárias Michelle Macêdo e Lorena Bueno realizaram um plantão jurídico ao final do evento.
A última mesa trouxe um nome já conhecido do SERJUSMIG, o escritor e educador Júlio Machado. Na palestra, ele se dedicou ao tema da superação, com questionamentos essenciais sobre o que é necessário superar e como “virar a chave” do cérebro e ver as coisas sob uma nova perspectiva.
Ao se aposentarem, muitas pessoas se perguntam: o que fazer daqui para frente? O palestrante expôs diferentes perspectivas, mas frisou que é importante focar naquilo que lhe dê prazer e inspire felicidade. “Faça para ganhar dinheiro o que você faria até de graça”, foi a frase-chave da apresentação.
Fechando com chave de ouro
Os objetivos do primeiro Encontro Estadual de Aposentados e Aposentadas do SERJUSMIG foram alcançados com muito trabalho dos funcionários e palestrantes e a participação dos filiados. Porém, ainda há um longo caminho a trilhar. Na despedida do Encontro, a diretora social, Ana Maria Bertelli, comentou a expansão do NAS para Juiz de Fora e a intenção do sindicato de continuar abraçando os aposentados em todas as regionais.
Além disso, a secretária do setor, Kênia de Paula, afirmou ter sido um encontro com pouquíssimas abstenções. O evento, segundo ela, proporcionou momentos de confraternização e integração dos filiados aposentados na luta.
Veja um breve resumo do encontro no Youtube
Próximos passos
O último final de semana marcou o primeiro de muitos Encontros dos Aposentados. Agora, outros cinco encontros regionais deverão ser realizados, sendo o próximo em Araxá, no dia 17 de junho, reunindo as regionais de Uberaba e Uberlândia. Mais informações serão divulgadas em breve.
Núcleo de Aposentados SERJUSMIG
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