O último sábado foi dia de movimento para dezenas de filiados e filiadas do SERJUSMIG. Realizado em 26 de julho, na Praça Floriano Peixoto, o evento da Caravana da Saúde, Manhã na Praça, foi um momento para lembrar os associados e associadas da importância do exercício físico para a saúde do corpo e da mente. Os inscritos e seus dependentes aproveitaram o acompanhamento profissional do Studio Saúde Ativa para aprender alongamentos, exercícios funcionais e muito mais.
O evento começou com um aquecimento para acordar o corpo e seguiu com uma caminhada em volta da Praça. O dia ensolarado logo após a chuva do dia anterior possibilitou um ambiente agradável para a prática das atividades e o Sindicato disponibilizou um posto de hidratação e lanches para o conforto dos participantes. Os exercícios continuaram ainda com uma aula de fit dance e uma dinâmica de brincadeiras e desafios.
Ana Maria Bertelli, diretora social do SERJUSMIG e idealizadora do projeto Caravana da Saúde, acredita que o objetivo do Sindicato com o evento foi alcançado. “O mais importante era mostrar aos servidores que é fundamental não deixar o corpo parado. Existem diversos tipos de atividades e muitas podem ser feitas de forma simples, sem aparelhos, como demonstrado pelos profissionais na praça. Esperamos que ainda mais servidores participem em edições futuras e que o SERJUSMIG possa auxiliar os filiados a implementar a movimentação no cotidiano para construir uma vida mais saudável e ativa”, reforça a sindicalista.
A iniciativa foi muito bem recebida pelos filiados que participaram ativamente dos exercícios. O servidor aposentado Amarildo Antônio Sena Cesar, da comarca de Minas Novas, falou sobre a relevância do evento. “Um evento como esse pode incentivar a gente a fazer mais atividades, que hoje a gente sabe que é muito importante para a saúde física e mental”, relata o minas-novense.
O SERJUSMIG acredita que o projeto faz parte de uma iniciativa mais ampla de cuidado com os servidores e incentivo à busca de uma melhoria na qualidade de vida. A saúde não vem apenas de decisões individuais como a prática de atividades físicas, mas também de questões sociais e trabalhistas, como a valorização do trabalhador e a manutenção de um ambiente laboral saudável e confortável.
A luta por um auxílio-saúde digno, pelo fim de práticas de discriminação no trabalho e dos assédios moral e sexual são pautas prioritárias do Sindicato justamente por serem parte indispensável da busca de uma vida mais saudável para os servidores e servidoras.
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