Descontração e saúde marcam presença em um encontro especial, no sábado, 26 de julho. Nesse dia, o SERJUSMIG realiza um evento voltado para o bem-estar e a saúde dos servidores e servidoras do Poder Judiciário. A iniciativa faz parte do projeto Caravana da Saúde, promovido em parceria com a Audithec, e marca a primeira edição da “Manhã na Praça”.
A atividade será realizada na Praça Floriano Peixoto, no bairro Santa Efigênia, em Belo Horizonte, das 9h às 12h. Durante toda a manhã, profissionais de educação física do Studio Saúde Ativa conduzirão uma programação dinâmica, com alongamentos, exercícios funcionais, atividades de flexibilidade e mobilidade.
Será um momento para movimentar o corpo e cuidar da saúde. Vale lembrar: corpo parado atrofia. Incorporar a atividade física na rotina é essencial, e essa pode ser a oportunidade perfeita para encontrar a prática mais adequada ao seu dia a dia.
O evento é gratuito e aberto a filiados e filiadas, que poderão levar até três acompanhantes. Para participar, é necessário confirmar presença até quarta-feira, 23 de julho, pelo e-mail nas@serjusmig.org.br ou pelos telefones (31) 3025-3523, (31) 3025-3501 ou (31) 99513-6592.
“Nossa proposta é incentivar os servidores e servidoras a cuidarem de si com leveza, promovendo saúde física, mental e também o convívio entre colegas. A Praça é um espaço democrático e queremos ocupá-la com vida e bem-estar”, afirma Ana Maria Bertelli, diretora social do SERJUSMIG e idealizadora da ação.
Para aproveitar melhor as atividades, é recomendado que os participantes usem roupas leves, tênis confortáveis e utilizem protetor solar. Não esqueça sua garrafinha de água!
Reembolso de despesas
As despesas dos participantes não residentes em Belo Horizonte serão ressarcidas, conforme as regras estabelecidas pelo Sindicato. Para mais informações, entre em contato com Elexsandra ou Felippe pelos telefones (31) 99765-5022, 3025-3510 ou 3025-3518, ou ainda pelo e-mail asses.sjm@serjusmig.org.br.
SERJUSMIG
Qualidade de vida é compromisso com o filiado!